モチベーションアップ！ トランシーノ 実践11日目
トランシーノを服用し始めて１０日目の写真でわかるように、
わずか１０日目にしてここまで薬の効果が出た事で、俄然やる気も出てきた私ｗ
「やる気」と言っても、トランシーノを飲み忘れないようにするだけですが (;^ω^A
トランシーノは服用する期間を2ヵ月１クールとしていますが、
６０日中１０日目でこんなに効果を感じるとは･･･
一体、２ヶ月後にはどのくらい肝斑が消えてしまうのか･･･ （≧∇≦）
ところで、トランシーノの治療のおかげで念願の肝斑は消えてきましたが、
逆に小さなシミが目だってきた気が (-ω-;)
ページェーセーデー化粧品を使い始めた時も、
顔全体のくすみがとれるにしたがって、肝斑が浮き出てきたのですが、
今回は、肝斑が薄くなるにしたがって、細かい小さなシミが目立ってきたという･･･
なんだかこれでは追いかけっこのようですね (;^ω^A
でもこうして、顔のくすみがとれ、肝斑が薄くなり、今度は小さなシミを消す努力をし、
最終的には顔の「落書き」が全てなくなる日がくればいいな♪
トランシーノの副作用で生理が重くなる？ トランシーノ 実践１２日目
トランシーノを飲み始めて、今日で１２日目。
大分、瓶の中の薬の量が減ってきました。 薬が減った分、肝斑が消えているかと思うと、
なんだか嬉しくなってきます。
ところで、トランシーノの副作用として、
「生理が重くなる」という方もいらっしゃるようですが、今日はそのお話。
トランシーノを使用されたクチコミの中に、
「生理痛がひどくなった」
「生理の量が増えた」
「生理が来ない」！！
などというものもあり、服用前はとても不安でした。
いざ服用し始め、数日過ぎた頃、いつもどおりに生理が来ました。
私の生理データとしては、
２５〜６日周期・期間は１週間・経血量は３日目以降は少量、といった具合。
昔から生理痛などもなく、生理に関する悩みは未だもった事がありません。
余談ですが、数年前から布ナプキンを愛用しています。
その名の通り、「布でできたナプキン」です。
通常「ナプキン」として売られている使い捨てタイプと違い、使うたびに洗わなければならないという手間はありますが、
１度使ってしまうと、もう紙ナプキンには戻れなくなってしまう良さが布ナプキンにはあります。
私の生理の量では、初日と２日目は頻繁に布ナプキンを取替える感じです。
そして、日を追うごとに量は減り、ナプキンを取り替える回数も減ってきます。
というか、布ナプキンは「取り替える」というより「折り変える」という表現が正しいのですが。
ちょっと話はずれてしまいましたが、生理は毎回こんな感じです。
トランシーノを服用し始めた今回も、いつも通りでした。
特に多くなったという事もなく、生理痛があったという事もなく。
どうやら、私にはトランシーノを服用した事での生理の変化は見られないようです。
とはいえ、これはあくまでも私の場合ですので、もし服用して変化があった場合は
すぐに服用を中止したり、医師に相談をしたほうがよいと思います。
肝斑とレーザー治療 トランシーノ 実践１３日目
トランシーノを服用し始めて１３日目。
吐き気・めまい・頭痛等のいわゆる副作用は今の所まったくありません。
いたって快調♪
以前の日記にも書きましたが、
自分のシミを肝斑だと知らずにいた頃は、「時間ができたら外科的な処置を」と考えていました。
いわゆる、「レーザー治療」ですね。
でも、いざ治療に行こうとしても、信頼できる医療機関を探すのは大変な事。
私もそこで随分と時間がかかってしまいました。
また、レーザー治療をした後は化粧が出来いと聞いていたので、
子供の用事がない時期・紫外線の弱い時期などと考えているうちに、
治療の機会を失った、という感じです。
ところが、今思えばこの「きっかけを失った」事が私にとってはよかった事なのです。
なぜなら、肝斑にはレーザー治療は効果がないから。
それどころか、恐ろしい事に、「レーザー治療は肝斑を悪化させる」という報告もあるそうです！！
いやはや・・・信頼できる医療機関に出会えなくてよかった （笑
なんでも、肝斑にレーザー治療をすると、色調を悪化させるとか。
こ・・・コワ (;^ω^A
という事で、私はもっぱら、肝斑治療薬・トランシーノの服用と、
P.G.C.D.（ページェーセーデー）化粧品でのスキンケア、そして玄米菜食で体の中からの美白を目指します！
肝斑を皮膚科で治すという選択 トランシーノ 実践１４日目
トランシーノを服用し始めて１４日、2週間がたちました。
食後に２錠飲む事が、すっかり生活に定着し・・・
と言いたいところですが、未だに忘れる事もしばしば (;^ω^A
特に、外食をした時など、持って行くのを忘れて飲めない事も。
家にいても、気付いた時にすぐ飲まないと、そのまま忘れ去ってしまったり・・・
でも、飲み忘れてもこの効果ですからねｗ
・・・あまりえばれる事ではありませんが (;^ω^A
さて、今日は、肝斑と皮膚科についてのお話です。
私はもともと病院全般とは縁がない、ありがたい体質です。
病院にお世話になった経験があまりありません。
だから、「シミがあるから皮膚科に行こう」という感覚もあまりありませんでした。
でも、今回こうして肝斑の事をいろいろと調べているうちに、
「肝斑の治療をしに皮膚科に行くというのは、普通の事なんだ」という事がよくわかりました。
というのも、私が服用しているトランシーノの主成分は、
トラネキサム酸というもので、これは皮膚科で処方されているお薬。
ですから、トランシーノを購入しなくても、お医者さんでトラネキサム酸のお薬を処方してもらえばいいのです。
このメリットとしては、まず、肝斑であるのか・そうでないのかを
プロの目で判断してもらえる事です。
以前も話したとおり、肝斑とシミは非常に見分け難く、
素人の判断ではわかりかねることもしばしば。
でも、専門の医療機関であれば、そういった事はありませんね。
次に、これは大きなメリットだと思いますが、お薬代が安いという事。
トランシーノは、小売価格が通常６０００円前後ですが、処方薬の場合、
初診料を含めてもそれより安くなるようです。
ただ、トラネキサム酸の処方は、本来なら保険適用外だそうで、
そのあたりは自己責任で対処するしかなさそうです。
私は、元来面倒くさがりなので、通院するのが面倒な事と、
私のシミは肝斑以外のなにものでもないという確信もあるので、
手軽な市販品というものを選びました。
副作用や効果、また、肝斑の判断等、不安要素は多いですから、
自分の納得のいく治療法を選ぶのがよいでしょう。
肝斑の原因について考えてみました トランシーノ 実践１５日目
トランシーノを飲み始めて１５日目。
肝斑ができる原因として以前にも少し触れましたが、
肝斑ができる原因について少し深く掘り下げてみたいと思います。
まず基本的な事として、30〜40代の女性の頬や額などに左右対称に広がる地図状のシミと言う事。
これは、自分の顔に出来てしまった大きなシミが、肝斑かどうかを見分ける重要なポイントです。
肝斑発症の原因は様々で、女性ホルモンが大きく関係していることもあるため、ホルモンジミと言われることもるそう。
やだなぁ、その名前 (;^ω^A
紫外線はもちろんのこと、妊娠・皮膚への過剰摩擦・心理的要因など、複雑な原因が考えられています。
また、体調や生理周期によって色の濃淡が変化することもあるのだとか (゜ω゜)
肝斑というと、女性ホルモンによるものとされています。
それは、妊娠やピルの服用との関係が指摘されることからわかります。
自分の経験から言えば、私の頬のシミは、出産後に現れたもの。
まさに、「出産によるホルモンバランスの変化」と言えるでしょう。
肝斑の出来やすい年代が、５０代からは減ってくるというのもそれを裏付けています。
肝斑の原因としては、これ！という解明にはいたっていないようですが、
年齢を重ねた女性には、ある意味仕方ないのかもしれませんね。
とはいえ、「年だから仕方ない」と言ってしまってはみもふたもありません。
トランシーノや、トラネキサム酸の服用で、積極的に改善していきましょう！
肝斑とトランシーノ トランシーノ 実践１６日目
肝斑ができる原因として、女性ホルモンが深く関わっているといいましたが、
それでは出来てしまった肝斑はどうしたらよいのでしょうか。
まず、出来てしまった肝斑のメラニンを減らす事が必要です。
肝斑の治療方法として、内服薬と外科的処置を施すのが1番のようです。
トランシーノの優れている点は、トラネキサム酸が肝斑に直接作用し、
さらに、シミを緩和するL-システイン、ビタミンCも一緒に配合されています。
トラネキサム酸とこれらの成分は、表皮の中のメラノサイト（色素細胞）が
シミのもととなるメラニンを作り出す過程において、さまざまな作用ではたらきかけ、
メラニン生成をブロックし、肝斑を改善します。
トランシーノは医薬品なので、服用の期間が2ヵ月と定められています。
その後は最低2ヵ月あければまた服用できますが、その間は
日焼けなどによるお肌のダメージケアとして、L-システインにビタミンC・ビタミンB6を配合した
ビタミンC主薬製剤「システィナC」がオススメなんだとか。
過剰なメラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを緩和して体の内側から美肌を作るそうです。
せっかく薄くなった肝斑ですから、2ヵ月間が終わったその後のケアもしたいと思っています。
システィナC 210錠
トランシーノってどう？と聞かれたら トランシーノ 実践１７日目
トランシーノを飲み始めて１７日。
毎日鏡を見るのが楽しみです (^−^)
さて、最近お友達によく「トランシーノってどう？」と聞かれます。
私が、「トランシーノを飲み始めたよ」と騒いでいるからなのですが (;^ω^A
私のお友達は、同級生はもちろんの事、やはり「ママ友」が多いわけで、
必然的に、お肌の衰えに関しての話題が多くなります (-ω-;)
ちなみに、私達世代の中で1番感心が高いのがコラーゲン。
うんうん、そうですよね〜。ハリ、気になります。
その中でも1番人気があったコラーゲンは、プルオイ
というコラーゲン。
プルオイは、某高級エステではこのコラーゲンを精製水に溶かして1回6000円の高級パックとして使用しているという！
セレブママならともかく、私達庶民ママはそんなエステには行けないですからね (´；ω；`)
それに比べ、プルオイは1ヵ月分３,９８０円だし、高級エステに比べればぐっとお安い。
そんな理由でお友達の間でも評判がいいようです。
私ももらって飲んでみましたが、クセもなく飲みやすかったです。
飲み物やご飯にかけて（！）もいいそうですよ。
話がそれましたが、そんなお友達だから、ママ世代の最大の悩み、
「肝斑」には 食いつく食いつく (;^ω^A
飲み始めた次の日から、「どうよ？」メールは殺到するし、
会う度に「トランシーノ効果はどう？」と質問攻めにされるし （笑
でも、それは私が答えなくても、私を見た瞬間のお友達が証明（笑
「すっご〜〜〜〜い！ 薄くなってるよ〜〜！？」
やはり、服用１０日目の肝斑画像は気のせいではなかったんですね〜 （笑
だから、「トランシーノってどう？」と聞かれれば、
「即効性があるよ♪」と自信を持って答えちゃいますｗ
藤原美智子さんのＣＭ トランシーノ 実践１８日目
トランシーノ体験１８日目。
実はここ２〜３日、食生活が乱れています ( ・ω・；)
というのも、朝から一日中外出していて、３食とも外食だったり、
ランチに誘われ、ホイホイ出かけて行ったり。
お弁当を持参するとか、お誘いを断るとか、意志さえ強ければどうとでもなるのでしょうが、
私の意志は豆腐のようにもろく（笑
ついつい、誘われるままに出かけてしまいます。
とはいえ、トランシーノを飲み忘れるような事はなく、
外食したとしても持参したトランシーノを食後にちゃんと飲んでいます。
では、何がマズイかといえば、やはり、カロリーオーバーの食事や、
野菜不足といったところでしょうか。
普段私は、マクロビオティックという食事法を実践しているのですが、
マクロで1番大切な「玄米をしっかり体に入れる」という事が、
外食すると当然の事ながら出来なくなるわけで、
そうなると途端に便通も悪くなります。
若い頃、1週間出ないのは当たり前という位の筋金入りの便秘だった私。
ミキプルーンが良いと聞けば試し、繊維質が効くと聞けばゴボウを食べ。
それらは最初は効果があっても、そのうちすぐに聞かなくなりました。
特に、私の腸には、ゴボウ・さつま芋といった、いわゆる「食物繊維の代表」的な野菜が
全く合わず、便通が良くなるどころか、更にお腹の張りを助長させる結果となりました。
その後、玄米に出会うまで、ありとあらゆる便秘対処法をしてきましたが、
玄米以外、私の腸にあった便秘対策はありません。
玄米に行き着いて本当によかった、と思います。
だから、玄米が食べられなかったこの数日で、私の便通事情はかなり最悪な事に (-ω-;)
さらに、特に最近は玄米菜食をきっちりやってきていたせいか、ランチの食事がかなり胃に負担をかけたらしく、
夜には猛烈な吐き気に見舞われてしまい、改めて食の大切さを思い知らされました。
今日は朝から「プチ断食の日」と決め、体の中から悪いものを追い出す作業をしています。
玄米を食べ始めた事で、何が体に負担がかかるのか、どんな物を食べると体調が悪くなるのか、
随分ハッキリと分かるようになりました。
玄米と言えば、トランシーノのコマーシャルに出演している藤原美智子さんも、
玄米菜食の実践者らしいです。
ご自分で調理し、ゲストを招いて食事をするのが楽しみなのだとか。
藤原さんの手料理で食事・・・羨ましいですね〜。
やはり、美を操る方が実践してらっしゃる事は説得力が違う、そんな気がします。
トランシーノのＣＭの凛とした立ち姿から、藤原さんの美への姿勢が見えるような気がしますね。
ストレスフリーの生活を トランシーノ 実践１９日目
トランシーノで肝斑を治療し始めて１９日。
肝斑が薄くなってきた嬉しさや、玄米菜食をしているせいか、精神的にも安定した日々を送っていましたが、
昨日、仕事で大きな難問を抱えてしまい、一気に気持ちがダウンしてしまいました。
こういうストレスが肌にも負担をかけ、肝斑やシミの要因となるのでしょうが・・・いやはや。
くよくよしててもしょうがない！こうなったら･･･とことん落ち込んじゃえ！！ (;^ω^A
と、思う存分落ち込みました （笑
そのおかげか、今朝目が覚めたベットの上で、悲しみが少し減っているのを感じました。
問題は全く解決してないのですけどね〜 (-ω-;)
でも、柔軟な思考で乗り越えて行きたいと思います。
こういう考え、以前の私にはなかった事なんです。
いつまでも、だらだらとネガティブな感情を引きずってしまうのが今までの私でした。
でも、この頃は大分前向きに物事に取り組めるように。
「それが年をとった証拠」と言われると、返す言葉もないのですが (;^ω^A
でも、年をとったおかげで、ここまで気持ちがフリーになれるのなら、年齢を重ねるのは 悪くないなと思います。
負け惜しみじゃなく、ね （笑
なにせ、昔の私は、自分を追い込みすぎる傾向が強かったので、自分で自分の首を絞めてしまっていたのです。
それが、考え方1つでこんなに楽になれるなら、お気楽主義も悪くないな〜って。
実はうちの息子、まさにこの「お気楽主義」。
それは、はたから見ていてハラハラするほど (;^ω^A
でも、彼は彼で、自分の感じるストレスを、上手くやり過ごしていたのかもしれません。
すごいじゃん、息子 （笑
私も今後は息子を見習い、ストレスフリーな生活を心がけたいと思います。
自分のため、お肌のためにもね。
トランシーノ服用２０日目の肝斑写真公開！！
肝斑治療２０日目。本日は写真公開の日です。
前回１０日目の写真では劇的な変化をみせたワケですが、
果たして今回はどうなのでしょうか…？
では、肝斑の写真を大公開です！！
いかがでしょうか…？
トランシーノを服用する前の写真と比べてみましょう。
服用前 服用２０日後
服用前 服用２０日後
服用２０日、こんな結果となりました。
前回１０日目の写真に比べて、感動は減ったものの、
やはり、かなり肝斑は薄くなっている事がわかると思います。
もともとあまり濃くなかった右頬は、変化はあまり感じませんが、服用前に比べると、肌の艶感が違うのがわかります。
気になる左頬は、まだ残ってはいるものの、全体的に薄くなっているのがはっきりとわかりますね (^−^)
出来てしまったシミや肝斑、完全に消し去るのはやはり根気がいります。
長いお付き合いになりますが、日々の変化を楽しみつつ、服用を続けていきたいと思います。
⇒肝班にも効く！アメリカで大人気のスーパー美白スキンケア【b.glen ビーグレン】
肝斑（かんぱん）シミ改善薬
トランシーノ【医薬品】
